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SELENIO PDF Imprimir Correo electrónico
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PobreEl mejor 
Enfermedades - Sección III -Suplementos nutricionales

 

SELENIO 

 

(Sugerido de 50  a 200 microgramos.)

El selenio, es un elemento importante para la salud sobre todo como antioxidante aunado a la vitamina –E.

Se encuentra en:

·          Pescado

·          Granos enteros

·          Cereales

·          Nueces del brasil

 

 

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