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Enfermedades - Sección I -Enfermedades y su tratamiento

EMBARAZO

 Síntomas varios  

 a) Náusea vómito

b) Dolores de espalda

c) agruras, envaramiento y constipación

d) gases estomacales

e) dolor de ingles

f) hemorroides

g) dolor en la boca del estomago

h) insomnio i) calambres y dolores en el abdomen

j) aborto

K) cambios en el carácter después del parto, (depresión)

j) problemas en la piel

m) marca de estrías en el estomago

n) sangrado durante el embarazo

 

En el embarazo es importante que la madre mantenga buena salud durante este tiempo, ya que esto puede repercutir en su salud y la de su hijo.

 

Los Síntomas mas frecuentes durante el embarazo son:

a)      Náusea y Vómito  La mayoría de las mujeres experimentan nauseas y vómitos durante los tres primeros meses de embarazo, 14  a 15 semanas, sin embargo, por lo general desaparecen después del cuarto mes, aunque en algunos casos puede persistir. 

La razón de estas nauseas es muy probablemente el incremento de hormonas, tales como la progesterona y los estrógenos. 

Cuando se produce una baja de presión arterial, también se pueden producir nauseas.

 

Tratamiento sugerido: Las siguientes indicaciones le pueden ayudar a controlar las nauseas y los vómitos:  

·          El relajamiento, el descanso y la toma de minerales, polen de abeja y agua.  

·          Como las nauseas vienen por lo general en las mañanas, se sugiere comer alguna galleta o pan tostado antes de levantarse.  

·          Realice más comidas pequeñas e lugar de pocas a llenarse.  

·          Trate de no comer cosas dulces o grasosas. 

·          Haga un poco de ejercicio ligero o diario. 

·          Si no controla las nauseas no se automedique, la salud de su niño esta en juego; consulte a su medico. 

 

b)      Dolores de Espalda 

Estos se pueden presentar por varias razones:

*  Algún problema de la columna. (Ver: columna) 

*  Si se tiene menos de 3.5 meses de embarazo y se tiene sangrado vaginal o piquetes de dolor en la parte baja del abdomen así como en la parte baja de la espalda, urge que vea  a su medico, puede tener un embarazo fuera del útero.  

*  Si su embarazo esta por concluir, el peso excesivo puede desgarrar los ligamentos de la columna y ocasionar algún dolor. Use una faja de sostén.   

*  El crecimiento del útero puede presionar algún nervio tal como el ciático y producirse dolor en la parte baja de la espalda.

  

Se sugiere además:

*  Eliminar zapatos altos. 

*  No permanecer mucho tiempo en la misma posición.  

*  No cargar objetos pesados. 

*  Dormir en un colchón en buen estado.  

*  Untar en el lugar del dolor “crema caliente de aloe-sábila” y practicar el relajamiento profundo y haga yoga.

   

c)       Agruras, Acides, Envaramiento y Constipación Estomacal 

Las agruras son producidas por el flujo de los ácidos estomacales hacia el esófago, (Ver: Acidez) debido al crecimiento del niño en el útero lo que presiona al estomago y provoca que se facilite este flujo hacia arriba, así  como el envaramiento y la constipación estomacal.

  

Se sugiere:

*  Caminar mínimo media hora diaria.  

*  Dormir semisentado después de comer.  

*  Comer lo más posible fruta y verdura fresca (fibras).  

*  Comer moderadamente. 

*  Si esto ocurre durante la noche, tomar un vaso de leche antes de ir a dormir.  

*  Tomar 8 vasos de líquido al día agregando algún jugo de aloe-sábila 30 minutos. Antes de las comidas.  

*  Tomar cereales con cáscara “integrales”.

  

d)      Gases Estomacales

La mala digestión y los gases se presentan por lo general durante el embarazo.  

Se sugiere:

*  Observar que alimento o combinación de alimentos le causan estos gases. 

*  Tomar 4 a 5 pequeñas comidas al día en lugar de 3 grandes.  

*  Masticar lentamente la comida.  

*  Cocer los alimentos mas rápidamente.  

*  Caminar 1 ½ Km., al día, esto le puede ayudar a hacer la digestión mejor y eliminar los gases.

  

e)       Dolor punzante en la  Ingle   

Durante los últimos meses de embarazo, el cuerpo retiene más líquidos de lo normal.  

El dolor en la ingle es producido por lo general por la acumulación de líquidos y por el incremento de la presión arterial en el cuerpo. Sobre todo durante los últimos meses de embarazo.  

Se sugiere:

*  Reduzca el consumo de sal. 

*  Me diuréticos naturales.  

*  No este mucho tiempo parada, sobretodo si tiene venas varicosas, ya que la presión que se produce estando parada se incrementa en la parte baja de su cuerpo.    

*  Ayuda a eliminar el dolor el hacer ejercicio diario, así como hacer respiraciones profundas y recostarse de lado en la cama por un rato.

  

f)      Dolor en la boca del estomago 

La mala digestión se presenta por lo general durante el embarazo. 

Se sugiere:

*  Eliminar del alimento las especies, las grasas, el alcohol, el café y los refrescos con gas.  

* Tomar leche antes de la comida para recubrir la pared estomacal y comer siempre con moderación.

  

g)  Hemorroides: (Ver: Hemorroides)  

h) Insomnio. (Ver: Insomnio)

 

i) Calambres en las piernas  

 Ver: Calambres y dolor Muscular y Reumatismo, así como“Dolor punzante en la ingle”.

  

J) Aborto  El aborto puede ser causado por muchas razones, dentro de las que se encuentran:  

*  Ejercicios inadecuados y demasiados violentos  

*  Problemas emocionales.  

*  Mala nutrición. 

*  Desordenes glandulares e infección.  

Se sugiere una nutrición completa como la que indicamos adelante. 

 

K) Cambios en el carácter después del parto 

El parto normalmente es una situación traumática y de un total desbalance tanto orgánico como emocional de la mamá, ya que el bebe recién nacido cambiara la vida de la pareja en todos sentidos.

  

Tratamiento sugerido: Esta situación viene acompañada de profundos cambios hormonales, metabólicos y nutricionales que ocasionan el tener que nutrirse y alimentarse adecuadamente para suplir las deficiencias que se presentan. 

Además de la atención emocional y comprensión por parte de los familiares se sugiere lo siguiente:

 

Tomar vitaminas, complejo B y hierro (la falta de este mineral puede ocasionar anemia, lo que produce irritabilidad y cansancio). Además se puede requerir la toma de algunas de las hormonas que intervienen en el proceso del parto, es de gran ayuda en este caso la toma de jalea real y gin Seng.

  

l)       Problemas en la piel 

Se sugiere tomar lo siguiente:

  

*  ara manchas oscuras en la cara, o marcas rojas. Tomar nutrientes con alto contenido de acido fólico (Vit. B9) o las  vitaminas del grupo B, las cuales se encuentran en las verduras con follaje verde como la lechuga: además de la levadura de cerveza, el jugo de naranja. El brócoli, la papa, el salvado de trigo y jalea real. 

 

*  Para la piel reseca, untarse crema humectante de sábila en la cara y en el cuerpo, tomar mucho agua (8 a 10 vasos diarios) con algún jugo de sábila (humecta la piel).Los desbalances hormonales provocan una serie de alteraciones en la piel, ya sea convirtiéndola en mas grasosa o en mas reseca o provocando manchas u otras alteraciones en la piel. Esto se presenta sobretodo en los primeros meses de embarazo.

 

m)      Marca de estrías en el estomago

   

Estas sobrevienen por el estiramiento rápido de la piel del estomago y desgraciadamente, son permanentes.  

*  Estas marcas pueden ser prevenidas de la siguiente manera:

1- Tome mucho Zinc (30 a 50 MG) y Mult. Minerales (6 tabletas) al día.  

2- Realice lo siguiente:  

Mezcle ¼ de taza de gelatina pura de sábila con ½ taza de aceite de oliva: además, este compuesto mézclelo bien con 10 capsulas de vitamina E y A (romper la capsula y vaciar su contenido).  

Todo este conjunto. Bátalo en una taza y aplíquelo diariamente en el estomago durante el embarazo, después del baño. Guárdelo en lugar fresco.  

3- Untarse diariamente crema con AHA (Acido-Alfa-hidroxi), o bien crema con Retin –A.

  

n)       Sangrado durante el embarazo

   

Cuando el sangrado es después del séptimo mes, puede ser debido a la separación de la placenta del útero. Guarde reposo y consulte a su medico.  

Tratamiento sugerido:

 

*  Si tiene menos de 12 semanas de embarazo y siente calambres o dolores en el abdomen a la vez de que hay hemorragia, en muy posible que exista un embarazo fuera del útero.

  

*  Se sugieren suplementos hormonales o jalea real con gin Seng y guardar reposo. Consulte a su medico.

  

Cuando existe un problema por falta de soporte adecuado para el feto, principalmente debido al relajamiento del cerviz (el cerviz es la parte inferior del útero y es el músculo que detiene al feto para que no salga hasta que este listo para nacer) ya sea por irritación, infección, etc. se produce como síntoma una descarga vaginal. Tomar Vitamina K para el sangrado excesivo. Vaginal. Tomar vitamina K para el sangrado excesivo. Consulte a su ginecólogo.

 

Este problema si no se atiende, puede producir un aborto por lo que se requiere un absoluto reposo en cama. 

 En muchas ocasiones se requiere corregir el balance de hormonas por lo que se sugiere la toma de jales real o ciertas hormonas que deben ser recetadas por su medico

 

 Para un buen embarazo

Se sugiere eliminar lo mas posible, los carbohidratos, la aspirina, los antihistamínicos, las pastillas antiácidas, así como los endulzantes artificiales.

 

También se sugiere eliminar la cafeína, el alcohol, el cigarro y las demás drogas.  Estas recomendaciones son para preservar la salud del niño, ya que en alguna forma estos productos le afectar al encontrarse en la sangre de la madre.  

La madre en el embarazo bebe de nutrirse de la mejor forma posible ya que de esta de por medio la vida de su hijo, el cual requerirá para su correcto desarrollo de una gran cantidad y calidad de nutrientes.

  

¡Ojo! Periódicamente vaya a visitar a su medico ya que cualquier problema que llegara a existir tendrá mas fácilmente solución.  Consulte a su medico  acerca del uso de suplementos y medicamentos.                                                                      

 

 

DOSIS DIARIA Sugerida para un adulto (65  Kg.)

 

1- Jugo de sábila Néctar o Gel  / Aloe Vera Gel - Aloe Berry Néctar, 3 a 6  onzas al día.2 onzas antes de la comida. Antiinflamatorio .Nutritivo, contiene  amino ácidos disueltos .Combate las bacterias, los virus y los parásitos. Cicatrizante. Efectivo. Inhibe el dolor. Excelente para la piel.

2- Batido nutricional / Lite Nutricional Diet - Ultra, 1 al día, 25 gr. tomarlo además de las 3 comidas si la persona esta delgada, si no sustituir una sola comida por el licuado. Mezclarlo con leche, yogurt o jugo de naranja. Altamente Nutritivo. Debe contener   proteínas vegetal, minerales, vitaminas, fibra, carbohidratos, etc. (Ver: Obesidad Apéndice.)

3- Mult.-Minerales / Nature-min., 4 a 6 tabletas. Al día. 2 en cada comida. Necesarios para la composición y funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo.

 4- Polen de Abeja /Bee Pollen, 3 tabletas. 1 en cada comida. Mult.-vitamínico. Mult.-minerales. Nutritivo. Energetizante efectivo. Comience con una cantidad muy pequeña 1/4 o menos de una tableta de. 5gr. Valla aumentando la dosis lentamente todos los días según lo valla soportando, tómelo junto con el Aloe vera gel.

 

AYUDA COMPLEMENTARIA Vitaminas y Minerales Tomarlos junto con los alimentos

 

5- Vitamina-C / Absorbent-C, 3 tabletas. Al día. 1 en cada comida. Poderoso antioxidante. Refuerza el sistema inmunológico. Elimina los radicales libres.

6- Beta caroteno + Vitamina -E / A-Beta-Care, 2 capsulas. Al día. 1  capsula. Antes de cada comida .Poderoso antioxidante,  Ayuda a prevenir infecciones, Repara y fortifica los tejidos y las mucosas del cuerpo, Mejora  la circulación. Poderoso  antioxidante elimina los radicales libres.

 

 

 

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